Manuelle Therapie Hamburg

Schmerzen und Verspannungen entstehen häufig durch Fehlbelastungen. Die manuelle Therapie korrigiert diese gezielt, löst Blockaden und stellt die natürliche Beweglichkeit wieder her.

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Was ist die Manuelle Therapie (MT) ?

Die manuelle Therapie setzt gezielte Techniken ein, um Fehlfunktionen im Bewegungsapparat zu korrigieren. Statt nur Symptome zu behandeln, werden die Ursachen von Schmerzen und Einschränkungen ermittelt und direkt angegangen. Durch spezielle Mobilisations- und Grifftechniken werden Gelenke sanft in Bewegung gebracht, Muskeln entspannt und Spannungen im Gewebe gelöst.

Im Gegensatz zur klassischen Physiotherapie konzentriert sich die manuelle Therapie darauf, Bewegungseinschränkungen gezielt zu beseitigen und Fehlbelastungen zu korrigieren. Mit präzisen Handgriffen werden Gelenke entlastet, Muskeln gelockert und die natürliche Ausrichtung des Körpers unterstützt. Dadurch verbessert sich nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch die gesamte Körperstatik, wodurch langfristig weniger Beschwerden entstehen.

Für welche Beschwerden eignet sich die Manuelle Therapie ?

Wenn Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen den Alltag bestimmen, ist manuelle Therapie oft die beste Wahl. Besonders bei:

Rücken- und Nackenschmerzen

Rücken- und Nackenschmerzen durch Fehlhaltungen oder Verspannungen

Gelenkblockaden

Gelenkblockaden in Schultern, Hüften oder Knien

Bandscheibenproblemen

Bandscheibenproblemen und daraus resultierenden Beschwerden

Kiefergelenksprobleme

Kopfschmerzen oder Kiefergelenksproblemen, die durch muskuläre Spannungen entstehen

Sportverletzungen

Sportverletzungen oder Überlastungsschäden

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Physiotherapie oder manuelle Therapie?

Während Physiotherapie häufig auf Kräftigung und allgemeine Bewegungsschulung setzt, ist die manuelle Therapie gezielt auf die Behandlung von Blockaden, Fehlstellungen und Verspannungen ausgelegt.

• Klassische Physiotherapie: Fokus auf Übungen zur Stärkung und Stabilisation
• Manuelle Therapie: Direktes Lösen von Blockaden durch gezielte Techniken
• Ideal für akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen.

Gerade bei Beschwerden, die sich durch Bewegung nicht allein verbessern,
ist die manuelle Therapie eine wirksame Lösung.

Unser Team in Hamburg

Jasmin

Physiotherapeutin

Susanne

Physiotherapeutin

Leopold

Physiotherapeut

Maya

Physiotherapeutin

Stephanie

Physiotherapeutin

Silvia

Physiotherapeutin

FAQ

Häufige Fragen

Wie erkennt man eine Blockade oder Fehlstellung?

Blockaden äußern sich oft durch steife Bewegungen, einseitige Schmerzen oder das Gefühl, dass ein Gelenk nicht „richtig sitzt“. Fehlstellungen verursachen häufig ungleiche Belastungen, die langfristig zu Muskelverspannungen oder Abnutzung führen. Wer regelmäßig unter Schmerzen leidet oder das Gefühl hat, dass sich Bewegungen unnatürlich anfühlen, sollte eine manuelle Untersuchung in Betracht ziehen.

Kann die manuelle Therapie einen Eingriff ersetzen?

Nicht immer ist eine OP notwendig. Viele Gelenkbeschwerden oder Bandscheibenprobleme lassen sich mit spezifischen Mobilisationstechniken behandeln, bevor ein chirurgischer Eingriff überhaupt in Betracht gezogen werden muss. Durch die gezielte Entlastung von Nerven, Muskeln und Gelenken kann der Körper sich oft selbst regenerieren.

Wie oft sollte die manuelle Therapie angewendet werden

Das hängt von der Schwere der Beschwerden ab. Akute Blockaden lassen sich oft in wenigen Sitzungen lösen. Chronische Fehlhaltungen oder Bewegungseinschränkungen erfordern dagegen eine längerfristige Korrektur, bei der nicht nur Gelenke mobilisiert, sondern auch die Haltung optimiert wird. Eine individuelle Diagnose ist entscheidend.

Was unterscheidet die manuelle Therapie von Osteopathie oder Chiropraktik?

Während die Osteopathie ganzheitlich auf den gesamten Körper wirkt und die Chiropraktik oft ruckartige Manipulationen einsetzt, arbeitet die manuelle Therapie gezielt an einzelnen Strukturen. Hier geht es nicht um generelle Justierungen, sondern um präzise Korrekturen, die Beweglichkeit ohne plötzliche Impulse wiederherstellen.

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