Ein Supinationstrauma entsteht, wenn der Fuß nach außen umknickt, was das Sprunggelenk stark belastet. Dies führt oft zu Überdehnungen, Bänderrissen oder in schweren Fällen zu Knochenverletzungen.

Häufig tritt diese Verletzung bei Sportarten wie Tennis oder Volleyball auf, wo schnelle Richtungswechsel und unebenes Gelände eine Rolle spielen. Eine frühzeitige Behandlung ist wichtig, um Schmerzen zu lindern und Langzeitfolgen wie Instabilität oder Arthrose zu vermeiden.